Jízda na snowboardu

VÝMLUVY

  • Vybavení je moc drahé.
  • Poslední zimy není stejně sníh.
  • Při snowboardu se můžu zranit.
  • Permanentka  na vlek stojí hodně peněz.
  • Snowboard je moc rychlý sport.
  • Na snowboardu neumím jezdit.

PRAVDA

  • Jízda na snowboardu je jízda na sněhu za pomocísnowboardového prkna.
  • Jízda na snowboardu působí díky ryzímu pocitu svobody a zimní krajině pozitivně na naši duši.
  • Při jízdě na snowboardu stoupá příznačně radost, připravenost, koncentrace a pohotovost.
  • Jízda na snowboardu upevňuje kontinuálně důvěru v sebe sám/sama.
  • Jízda na snowboardu posiluje tzv. pocit sounáležitosti.
  • Jízda na snowboardu je sport pro celou rodinu, s přáteli nebo se známými.
  • Na snowboard? Potřebuješ snowboardové prkno, snowboardové boty, helmu, rukavice, čepici, zimní bundu, zimní kalhoty a chrániče.Snowboardové prkno a boty si můžeš vypůjčit zpravidla na místě. To je velmi levná alternativa ve srovnání s nákupem nového vybavení.
  • Až se naučíš techniku jízdy na snowboardu, pochopíš, že to není těžké.
  • Je to jako s vařením. Pokud neumíš vařit, nepustíš se hned do knedla-vepřa-zela, ale uvaříš si nejdříve polévku. A tak to funguje na sjezdovce. Začni pomalu.
  • Jízda na snowboardu není těžká, pokud pochopíš techniku a dokážeš ji praktikovat.
  • Při jízdě na snowboardu procvičuješ šikovnost, zručnost, hbitost, vyrovnanost, schopnost reakce a schopnost změn.
  • Goofy znamená postoj pravou nohou na snowboardu a Regular levou nohou.
  • Při jízdě na snowboardu posiluješ nohy a zadní svalstvo.
  • Pády jsou při jízdě na snowboardu téměř nezamezitelné. Nauč se tedy správně padat a nosit chrániče.
  • Zimní centra nabízí i noční provoz sjezdovek. Tato varianta je levnější než přes denní pernamentka a na sjezdovce není tolik lidí.
  • Existují i sjezdovky, které jsou zasněžovány až do +12C. Například Ski areál Monínec.
  • Při jízdě na snowboardu sse připrav na pořádný přísun vitamínu D díky slunečním paprskům. To podporuje tvorbu kostí a zlepšuje imunitní systém.

AKCE

  1. Než se vydáš na sjezdovku, vyzkoušej si jízdu na snowboardu na menším kopci. Nech si od někoho například z tvých přátel ukázat a vysvětlit techniku jízdy. Můžeš se přihlásit do snowboardového kurzu nebo si zaplať jednodenní výukový den. Nabízí se opravdu široká škála možností.
  2. Snowboardovou výstroj si můžeš vypůjčit zpravidla přímo v místě zimního areálu. Nebude ti doma zabírat místo a nemusíš ji transportovat autem/vlakem/autobusem a nemusíš investovat velké množství financí.
  3. Uč se na snowboardu v čerstvě napadaném sněhu. Nebudeš mít tolik modřin.
  4. Důležité je rozložení nohou na snowboardovém prkně. Noha, ve které máš více síly a využíváš ji více než druhou nohu i při jiných sportech, patří dopředu na snowboardové prkno.
  5. Pomůcka: Kdyžsi oblékáš kalhoty, kterou nohu dáváš jako první do nohavice? Na 99% je to ta noha, která patří na přední část snowboardu.
  6. Přikurtuj si snowboard k snowboardovým botám. Pokud si vážeš boty ve stoje, přenes veškerou rovnováhu na zadní nohu, kterou máš zatím ještě nepřiplou k snowboardovému prknu.
  7. Na lanovku nastupuj tak, že budeš mít zadní nohu odvázanou ze snowboardového prkna a sklouzávej se menšími kroky směrem k nástupnímu místu na lanovku.
  8. Z lanovky pozoruj techniku snowboardistů, kteří sjíždějí kopec.
  9. Pokud spadneš při výstupu z lanovky, zmiz, co nejrychleji z výstupní plochy, i kdyby jsi se měl/a odkutálet nebo odkulhat. Ti za tebou vystupují a nemohou tě obejít.
  10. Na snowboardu stoj v pokrčeném postoji a natočená/ý směrem ke sjezdovce.
  11. Vyraž.
  12. Pomalu a opatrně.
  13. Nevyváděj žádné vylomeniny.
  14. Dívej se ve směru jízdy.
  15. Zkoušej sjíždět pomocí techniky cik-cak.
  16. Přenášej váhu a na přední nohu a drž pokrčený postoj. Následuj snowboardové prkno jako by jsi ho neměl/a přivázané k nohoum. Nezapomínej na pohyb přední části těla. Vždy se toč směrem za snowboardem ve směru jízdy.
  17. Je za tebou tvá první zatáčka. Juhů! 🙂
  18. Pomáhej si rukama, pomohou ti udržet rovnováhu.
  19. Zkus jet střídavě frontside a backside.
  20. Super!

Šárka a snowboard? Dvakrát do roka. Snowboardové boty dostala od bývalého přítele a snowboardové prkno si půjčuje od švagrové. Šárka jezdí na snowboardu jako pomalu padající lístek. Někdy jako rychle nekontrolovatelný list. 🙂 Aaaaaah! Bum! Chytila zajíce? Bohužel ne. Teď je jasné, proč tak často padá. 🙂

https://zima.moninec.cz/